2023年02月28日
【子どものマインドフルネス】
今日は事務所に、大学で子どものメンタルヘルスの研究をする専門家が来てくださって、意見交換をさせて頂きました。
ところで我が家の子育ての話ですが、
私がどんなに忙しくても、息子には息子の悩みごとがあり、それにかける私の時間は結構長い。
最近、公認心理士のママに子育てのモヤモヤを聞いてもらい、私はとてもスッキリ！
夜は息子と #子どものためのマインドフルネス という本を読んでるんだけれど、息子は、「あ、あれ読もうよ、う〜ん…インフルエンザ！」…惜しい。
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